社团活动计划

时间:2023-05-30 04:44:24
【推荐】社团活动计划模板汇编8篇

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光阴迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,让我们对今后的工作做个计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编整理的社团活动计划9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

社团活动计划 篇1

一、社团名称:超级演说家

二、指导老师:桑 栋

三、社团目标:

演讲与口才社团旨在为全校同学服务,培养学生演讲能力与口才技能,丰富广大同学的课余生活,为有演讲才能的同学搭建一个施展口才的大舞台,以此提高同学们的综合素质,从而更好地推进校园文化建设。

四、课时安排:每周一课时

五、成员分析:

成员来自五、六年级,在小学阶段参加过演讲比赛有一定基础的学生,共40人。

六、时间地点:

每周五下午第二节课,地点待定.

七、预期目标:

通过训练,使学生树立正确的演讲观,养成良好的演说习惯和演说状态,能在教师的指导下自信大方,流利有感情的进行精彩演讲。

八、展示形式:

以完整精彩的节目参加学校大型活动和区艺术月的比赛。

九、工作设想:

本学期的工作重点将放在对学生演讲的基础训练方面,因此本学期我的演讲与口才的教学都紧紧围绕着这一方面展开,现计划和设想如下:

首先,在本学期的 ……此处隐藏11918个字……、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。穿插进行各种球熟性。

动作技术练习

15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。

身体练习的主要内容

①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。

②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。

③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。

④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习17—18周发展学生耐力的活动练习

发展有氧耐力的练习。12min计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。

发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。穿插进行各种球熟性。动作技术练习19—20周简单的技战术活动训练

1.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

2.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注:

3.教学比赛

五:训练注意事项及备注:

1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。

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