登天的感觉读后感

时间:2023-03-18 18:45:14
登天的感觉读后感

登天的感觉读后感

读完一本名著以后,大家一定都收获不少,是时候抽出时间写写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧,以下是小编精心整理的登天的感觉读后感,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

登天的感觉读后感1

花了一个上午看完了《登天的感觉》,说实话是跳着看完了,因为有些东西比较理论,诸如佛洛依德荣格格式塔疗法认知疗法移情反移情等等,大学里背过,有印象,能看懂,真正领会却可能要很久。

我初次接触心理学是在大学,但又感到在很多小说中无处不在,比如维特之烦恼,我所喜爱的福尔摩斯和阿加莎克里斯蒂笔下的马普尔小姐、波洛侦探身上又可见一般,女性的马普尔小姐是一个倾听、提问、分析的高手。从《登天的感觉》我却明白了心理咨询作为医学中的一门,倾听的确很重要,在10则咨询手记都有不同程度的体现,倾听的过程实际上是求助者情感宣泄的一个过程,唯有让求助者把心中的不快都宣泄完了,才能保持心里的平静,真正去倾听心理咨询师的意见。

作为老师,更是要善于倾听学生的声音,体会学生的感受,很多时候,老师的提问正是等待着学生的回答,而老师善于倾听学生的回答,抓住回答中的闪光点。

登天的感觉读后感2

“如果说,爱情只是两人间的互敬互爱,那么,人情就是人世间的互敬互爱。心理咨询正是这种互敬互爱之表达与交流的艺术。”在书的开头,岳晓东教授便对心理咨询给出了这样的一个定义,不得不说, ……此处隐藏6307个字……询的故事。岳晓东老师的这本书纠正了我对心理咨询的许多误解,让我发现自己很多对心理咨询的认识的误区。

以前我一直以为心理咨询是要安抚来访者,安慰来烦着,让其心情从低落变得愉悦。通过阅读《登天的感觉》我才知道,其实心理咨询并非简单地让来访者开心,心理咨询不能等同于普通的安慰,因为普通的安慰是治标不治本,即使这一刻你让来访者得到安慰,心情暂时不抑郁,变得开心,但过后问题依旧会纠缠着来访者,来访者的问题依旧没有得到有效的解决,甚至随着时间的推移,问题越来越严重,那些没有解开的心理误区对来访者的影响越来越大,让来访者受到更多的伤害。真正心理咨询是通过咨询的过程让来访者自己认清问题的本质,不要来访者逃避现实,让来访者自己想通该如何去做。这样,来访者才会真正达到心理平衡。在心理咨询的过程中,来访者不仅能通过解决问题心情舒畅,还能在这个过程中人格有所成长,得到自我完善,更好地面对日后的问题。在书中我发现,在心理咨询中,咨询师是不会像我们平时安慰别人一般,叫别人忘记过去,忘记不开心的事,因为事实上就是因为来访者仍旧为过去的事情纠结、无法放开或者说形成了思维定势,不会也不知道要考虑别的方面、从别的角度思考,才会导致当下问题的存在。心理咨询要得是来访者诚恳地回顾过去,对以往的挫折失败认真反省,总结经验教训,寻找到问题的根源。

还有我发现很重要的一点是,咨询师不该是根据自己的经验和判断,来告知来访者要怎么做、为来访者做决定,这样不仅会增加来访者对咨询师的依赖,还是对来访者自我的一种不尊重,有的时候更会踩到来访者的逆鳞,让来访者对心理咨询产生厌恶,不利于解决来访者的问题。书中莫妮卡的咨询故事很好地反应出这个问题,为学习心理咨询的同学展现了该如何正确地为来访者做心理咨询。

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